Вас приветствует Центр тестирования ДОСААФ России по нормативам комплекса ГТО
Приказом Минспорта России от 25 мая 2016 года № 580 ДОСААФ России наделен правом по оценке выполнения нормативов испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».
Действующие нормативы
комплекса ГТО для:
— школьников,
— мужчин,
— женщин,
— для особой категории граждан
или используйте калькулятор ГТО.
Что такое УИН, знак отличия, ступени и нормативы, другие вопросы по комплексу ГТО — здесь.
Что нужно для сдачи испытаний ГТО
1. Знать свой УИН.
2. Отправить на info@tir-izmailovo.ru
(заголовок «ГТО, Фамилия И.О.»):
2.1. скриншот личного кабинета ГТО — пример.
должно было видно: фотографию, УИН, ФИО, ступень ГТО;
2.2. фото мед.справки — пример.
о допуске к сдаче испытаний ГТО (или об отсутствии противопоказаний к сдаче испытаний ГТО);
После получения и проверки документов, в ответ мы направим Согласие на обработку персональных данных и согласуем дату сдачи.
Какие испытания ГТО можно сдать у нас
В нашем учебно-спортивном центре можно пройти следующие виды испытаний (тестов) комплекса ГТО:
- Cтрельба из пневматической винтовки с диоптрическим прицелом (эквивалент «стрельбы из электронного оружия»)*,
- Подтягивание из виса на высокой перекладине,
- Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье,
- Сгибание и разгибание рук в упоре (отжимания),
- Прыжок в длину с места толчком двумя ногами,
- Поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз за 1 минуту) (пресс).
* — ВНИМАНИЕ, в протоколах по стрельбе вид испытания называется «Стрельба из электронного оружия», поскольку, начиная с IV ступени, один из подвидов испытаний в стрельбе называется «или пневматической винтовки с диоптрическим прицелом, либо «электронного оружия» — очков нужно набрать больше, но прицеливание и стрельба из нашей винтовки точнее (МР-532).
График приёма испытаний ГТО
- Понедельник — с 13.00 до 15.00
- Пятница — с 13.00 до 15.00
БЕСПЛАТНО
по желанию возможны платные тренировки
Тренировки по ГТО
в ДОСААФ России
Мы предоставляем платные услуги по подготовке к ГТО, индивидуальные или групповые.
Тренировка по стрельбе из пневматической винтовки для ГТО
(занятия с инструктором, винтовка МР-532)
- 45 минут
- 1000 руб.
Пробное занятие для сдачи нормативов ГТО
(прыжки, подтягивания, отжимания, наклон, пресс)
- 30 минут
- 500 руб.